Среди заболеваний кожи одним из самых необычных считается

11 аргументов пользы чеснока для здоровья, которые вас удивят — Net-Bolezniam.Ru

Чеснок является очень полезным при болезнях сердечно-сосудистой системы, в профилактике онкологических заболеваний и для укрепления иммунной системы.

Для тех, кто любит готовить (или поесть вкусную еду) отсутствие чеснока в приготовлении пищи может лишить приятных вкусовых ощущений.

Вкусная еда не является единственным козырем чеснока. У этого растения - масса полезных свойств, включая оздоровительных.

Конечно же, полезность чеснока не является открытием века. В медицине чеснок использовался ещё в далеком прошлом:

рацион рабочих которые строили египетские пирамиды включал также чеснок, для того чтобы снизить риск дизентерии и повысить выносливость;

во время эпидемий чумы, европейцы ели чеснок в профилактических целях;

солдаты Мировых Войн (Первой и Второй) в различных частях света применяли чеснок для дезинфекции ран.

Это растение применяется до сих пор при повышенном кровяном давлении, при туберкулёзе, при простуде и гриппе, при стопе атлета.

Есть предположение, что чеснок является также афродизиаком.

В наши дни, врачи рекомендуют есть чеснок и аргументируют это таком образом:

Аргумент 1. Польза для сердечно-сосудистой системы

Учитывая, что основная причина смертельности в Российской Федерации - это сердечно-сосудистые заболевания, помощь чеснока довольно важная.

В этом растении содержится очень важное вещество аллиин, которое во время жевания или измельчения, переходит в аллицин.

Аллицин - это химическое вещество, характеризующееся антибиотическими свойствами, но и которое улучшает работу сердца.

Аргумент 2. Предотвращает появление тромбов

Ежедневное потребление 6 зубчиков чеснока снижает у мужчин скорость образования тромбов.

Можно сказать, что он работает в некотором роде как аспирин.

Аргумент 3. Снижает уровень холестерина в крови

Есть две направления "работы" чеснока в холестериновом вопросе:

Воздействует на работу печени, снижая внутреннее производство холестерина;

Снижает вероятность атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний (тоже связанно с холестерином).

Существуют данные, которые доказывают, что потребление чеснока снижает концентрацию холестерина в крови на 9-12 %!

Аргумент 4. Расширяет кровеносные сосуды

Чеснок расширяет артерии, что вызывает снижение кровяного давления.

Полагаться только на чеснок в этой проблеме не стоит, но он воздействует на кровяное давление.

Это следует учитывать при любых проблемах с кровяным давлением!

Аргумент 5. Снижает риск рака предстательной железы

Исследователи заметили, что ежедневное потребление чеснока снижает вероятность возникновения рака предстательной железы на 50 %!

Аргумент 6. Предотвращает возникновение рака кишечника

Ежедневное потребление этого растения снижает риск рака кишечника у женщин в 3 раза!

Аргумент 7. Снижает риск рака желудка

Китайские медики обнаружили, что чеснок снижает вероятность заболеть раком желудка на 8 %.

Для этого требуется потреблять очень много этого растения, что не по силам каждому человеку!

Аргумент 8. Нейтрализует свободные радикалы

Свободные радикалы могут вызвать неконтролируемые оксидативные процессы, которые разрушают ДНК. В результате могут возникнуть канцерогенные клетки.

Аргумент 9. Укрепляет иммунитет

Учитывая все вышесказанные аргументы, можно сказать, что он повышает и иммунитет.

Аргумент 10. Натуральный антибиотик

Чеснок характеризуется антибиотическими свойствами, уничтожая микробы и грибки.

Существует данные о сильных антибактериальных свойствах по отношению к кишечной палочке и палочки Коха.

Внимание! Даже если чеснок характеризуется сильными антибиотическими свойствами, это не означает что можно отказаться от прописанных врачом антибиотиков в пользу чеснока!

Аргумент 11. Помогает при расстройствах дыхательной системы

По причине того что эфирные масла чеснока выходят через легкие, они оказывают положительный эффект на дыхательную систему.

Избыток жиров в организме и возможные болезни — Net-Bolezniam.Ru

Избыток жиров в питании (особенно под видом насыщенных жиров) может стать причиной различных расстройств: атеросклероз, колит, рак толстого кишечника, диабета.

Питание жителей развитых регионов Земли включает большое количество жиров.

Конечно же, с точки зрения физиологии, эти химические вещества - очень ценны и являются высококалорийными.

Но их избыток может стать причиной различных расстройств, если питание заключается также и в нехватке клетчатки:

подагра;

воспаление дивертикулов кишечника;

запоры;

аппендицит;

болезни коронарных сосудов сердца;

инсульты;

рак груди, толстого кишечника, груди и простаты;

камни желчного пузыря.

Полностью исключить из питания жиры тоже не рекомендуется, но в их отношении следует быть более селективным.

Другими словами, следует есть не все типы жиров или хотя бы ограничить потребление некоторых из них.

Потребляя слишком большое количество насыщенных жиров, повреждается человеческий "мотор" - сердце.

Эта ситуация - очень похожа с повреждением автомобильного мотора по причине использования другого топлива, чем рекомендуемое.

Избыток жиров повышает вероятность инфаркта миокарда по причине сужения коронарных сосудов сердца.

Печень и почки тоже находятся в центре проблемы. Они будут работать, пока разрушение этих органов не превысит 80-90 %.

Богатое жирами питание повышает риск атеросклероза, который характеризуется изменением свойств крови (кровь становится вязкой и густой). Эритроциты начинают склеиваться, давая начало большим конгломератам, которые в свою очередь могут заблокировать капилляры.

Другая сторона проблемы в том, что при атеросклерозе, у эритроцитов снижается способность связывать большое количество кислорода, что ведёт к голоданию клеток из дефицита кислорода.

Такой организм становится слабее, и более уязвим к различным болезням.

Даже если не всегда жиры в питании коррелируют с повышенным содержанием холестерина, они в организме вызывают повышение концентрации этих веществ (исключая ненасыщенные жиры). Повышение уровня холестерина способствует возникновению атеросклероза, инфаркта и инсульта.

Существует связь между богатым жирами питание и возникновением рака. При дефиците клетчатки в питании, жиры могут вызвать раздражение слизистой оболочки кишечника, переходя в колит или некоторые виды рака.

Конечно же, самыми "жирными" продуктами питания являются:

сало;

маргарин;

масло;

кулинарный жир.

Эти продукты почти на 100 % состоят из жиров.

Менее жирными, но тоже с повышенным содержанием этих веществ считаются:

яйца;

некоторые виды сыров;

некоторые виды мяса;

цельное молоко.

Для поддержания хорошего состояния здоровья, рекомендуется ограничить приём жиров (особенно насыщенных) и потреблять больше здоровой пищи, богатой клетчаткой.

Истина о кофе: польза и вред в одном напитке

Из-за того что кофе кратковременно повышает артериальное давление и учащает пульс, некоторые люди считают его вредным. Есть у кофе и полезные свойства или нет?

На протяжении всей истории, существовали многие мифы о кофе, а в некоторых из них, люди верят и в наши дни.

Миф 1. Кофе вредит женщинам

Много времени считалось, что кофе вредит женщинам, в то время как мужчинам он - полезен. Женщины могли пить этот напиток только с позволением мужа!

Благодаря многим научным исследованиям, этот миф был рассеян и было доказано, что эффекты одинаковы независимо от пола.

Миф 2. Кофеин содержится только в кофе

Этот миф связан в первую очередь с названием этого химического вещества, ведь название "кофеин" происходит от "кофе".

Но у кофеина ещё много других названий: 1,3,7 - триметилексантин, caffeine, theinum, guaranin. А содержится он не только в кофе, а ещё во многих других продуктах питания: например, в орехах колы и листьях чая.

Учёные могут его получить даже синтетическим путём!

Миф 3. Кофеин вреден для организма

Физиологическое действие кофеина на организм человека изучал даже знаменитый И. Павлов, который заметил, что это вещество воздействует на Центральную Нервную Систему.

В малых дозах, кофеин очень даже полезен, оказывая положительное воздействие:

положительные эффекты на двигательную активность;

усиливаются положительные и условные рефлексы;

интоксикации наркотическими веществами;

уменьшается сонливость и усталость;

повышается физическая и умственная активность.

Существует и ряд свойств кофеина, которые зависят от индивидуальных характеристик нервной системы:

уменьшается эффект наркотических и снотворных препаратов;

усиливается рефлекторная возбудимость мозга;

возбуждаются нервные центры дыхательной и сосудодвигательной системы;

усиливается активность сердца, а сокращения миокарда становятся более частыми и интенсивными;

шоковые состояния под действием кофеина могут стать причиной повышенного артериального давления;

при нормальном артериальном давлении, особых эффектов не видно, потому что одновременно с возбуждением активности сердца и сосудодвигательной системы, расширяются и кровеносные сосуды скелетных мышц и некоторых органов (почек, сердца, головного мозга), в то время как кровеносные сосуды брюшной полости сужаются;

усиливается диурез как следствие уменьшения реабсорбции электролитов в почках из-за кофеина;

снижается агрегация тромбоцитов и усиливается секреция в желудке.

Миф 4. Кофеин не является лекарством

Как говорится, все зависит от заболевания.

Кофеин очень полезен при таких расстройствах:

инфекционные заболевания (в форме кофеин-бензоат натрия);

болезни, связанные с понижением функций сердечно-сосудистой системы и ЦНС;

интоксикации наркотическими веществами.

Миф 5. В составе кофе, больше всего содержится кофеин

Очень хорошо, что это не так!

В составе кофейных зерен - около 1,5 % кофеина.

В них много жиров (13,9 %), эфиров хинной и кофейных кислот (6,5 %), дубильных веществ (5,5 %), а ещё около 200 других веществ!

Миф 6. Кофе не повышает кровяное давление

Дискуссии на эту тему продолжаются и в наши дни. Учёные так и не выяснили, каким образом кофе повышает кровяное давление.

Ясно одно, сразу же после потребления чашечки кофе возникает временное повышение давления.

М. Клаг заметил, что кофе ведёт к возникновению гипертонии, но, как правило, это зависит и от других факторов. Он выяснил, что потребляющие кофе чаще страдают гипертонией по сравнению с непотребляющими.

Особенно опасным считается кофе сваренный по-турецки!

Миф 7. Кофе вызывает ишемическую болезнь сердца

После обнаружения достоверных фактов о роли кофеина в развитии гипертонии, учёные предположили, что кофе может стать причиной появления ишемической болезни сердца.

К счастью эта связь не была доказана, а учёные не выявили заметной роль кофе в развитии ишемической болезни сердца.

Внимание! Всё-таки людям с больным сердцем рекомендуется пить кофе только в очень малых количествах или исключить его совсем из меню! Дело в том, что у кофе могут быть другие нежелательные эффекты на сердечно-сосудистую систему!

Миф 8. Кофе вызывает рак

Кофе может вызвать рак только если в ней очень много бензопирена (то есть если зерна были слишком сильно обжарены).

А так в кофе очень много антиоксидантов, которые противодействуют появлению рака!

Миф 9. Кофе противопоказан при стрессах

Это не так!

Учёный И. Каваши наблюдал за состоянием здоровья 88.000 медицинских сестер и заметил что те, которые потребляли кофе, были более стойкими к стрессовым ситуациям!

Миф 10. Кофе можно пить всем!

У кофе тоже есть противопоказания.

Его нельзя пить таким категориям людей:

больным почками;

при повышенной возбудимости;

при бессоннице;

при гипертонии;

при глаукоме;

при дефиците кальция в организме;

беременным женщинам.

Надеемся, мы вам помогли понять лучше, что представляет напиток под названием кофе!

Обследование молочных желез (груди) и для чего делается маммография? — Net-Bolezniam.Ru

Полное обследование молочной железы (груди) состоит в проведении маммографии, галактодуктографии, пункции и ультразвукового исследования молочной железы.

Обследование молочных желез является очень важным в жизни каждой женщины.

Как правило, речь идёт о маммографии, но могут потребоваться и другие исследования (ультразвуковое исследование, пункция, дуктография).

Эти анализы - необходимы для обнаружения опухолей на уровне этих желез.

Женщинам старше 40 лет необходимо делать маммографию минимум 1 раз в 2 года, но в определенных случаях врач может посоветовать делать её чаще.

При повышенном риске рака молочной железы маммография делается чаще обычного.

Риски рака груди связаны в основном с генетической предрасположенностью (случай болезни в семье) и если пациентка сталкивалась с опухолями груди раньше.

Классическая маммография - это рентгенографический анализ. Делаются 2-3 снимка груди в зависимости от наблюдений врача-рентгенолога (1 снимок спереди, другой - в профиль, а третий - под наклоном).

В случае необходимости могут делаться и другие снимки (например, в другом масштабе).

Длительность процедуры - около 20 минут.

Маммография считается безвредной и характеризуется незначительным дискомфортом, но всё-таки не рекомендуется беременным женщинам.

Существуют и другие виды маммографии (ультразвуковая маммография, оптическая маммография, МРТ маммография, томосинтез), но классическая считается самой эффективной.

Кроме маммографии, может потребоваться пункция молочной железы.

Это исследование состоит в изъятии образца жидкости из возможного образования груди. Для корректного диагноза, процедура делается 3 раза, чтобы исключить ошибку.

Процедура считается безболезненной, но может делаться и под локальной анестезией.

Не всегда хорошие результаты этого исследования указывают на отсутствие патологии.

УЗИ (ультразвуковое исследование) молочной железы необходимо для выявления твердой или жидкой природы опухоли, а также для правильного попадания иглы при пункции.

Дуктография (или галакодуктография) делается в случае выделений из сосков (при отсутствии беременности).

С помощью галактодуктографии можно обнаружить аномалии на уровне каналов образующих молоко.

Кроме различных медицинский исследований, после 40 лет рекомендуется один раз в месяц делать самостоятельную пальпацию груди, для того чтобы исследовать все возможные изменения.

Дело в том, что рак молочной железы является важной причиной смерти у женщин старше 35 лет.

Обследование молочной железы требуется для того чтобы выявить на первых стадиях опухоли в области груди.

Стоматит: В чём состоит лечение, чтобы устранить причины? — Net-Bolezniam.Ru

Стоматит - это воспалительное заболевание полости рта, основными признаками которого являются характерные образования во рту, а лечение зависит от его причины.

На уровне слизистой оболочки полости рта могут возникнуть различные расстройства: кариес, глоссит, гингивит, пародонтоз, пародонтит и даже стоматит.

Давайте остановимся на стоматите.

Как это заболевание проявляется, как лечится и когда оно может быть опасным?

Причины стоматитов могут быть различного рода:

пищевые;

аллергические;

раздражающие;

токсические;

инфекционные;

некоторые заболевания.

По поводу пищевых и аллергических факторов, ситуация вполне понятная и часто пища может стать причиной аллергии.

Раздражающими факторами, которые могут стать причиной стоматита, являются:

злоупотребление табачными изделиями;

алкоголизм;

острые и горячие блюда;

неправильная гигиена полости рта.

Нередко в роли "катализатора" стоматита выступает интоксикация токсическими элементами (белым фосфором, ртутью, мышьяком, свинцом).

Некоторые заболевания сопровождаются стоматитом. Другими словами он является одним из симптомов различных расстройств, таких как скарлатина, брюшной тиф, паротит, корь, лейкоз, некоторые виды авитаминоза, диабет.

Стоматит, как правило, включает две стадии:

Первая стадия более "мягкая", характеризующееся гиперемией.

Вторая стадия, язвенная, сопровождается некрозом тканей.

Самыми распространенными формами стоматита являются:

эритематозный;

язвенный;

гангренозный;

афтозный.

У каждого вида есть свои "подводные камни", которые могут отличаться.

Эритематозный стоматит

Эритематозная форма - самая распространенная.

Причин у этого заболевания - очень много. От авитаминозов и инфекционных до раздражительных и токсических факторов.

Основными признаками болезни считаются:

неприятный вкус во рту;

обильное слюноотделение;

боль при жевании;

жжение во рту;

гиперемированная и отечная слизистая оболочка.

Для её лечения следует иметь ввиду такие рекомендации:

устранение причины, которая часто состоит в поддерживании хорошей гигиены, подавлении токсинов и лечении инфекций;

защитное питание, которое способствует восстановлению здоровья слизистой оболочки полости рта;

полоскание полости рта различными средствами (например, 2-3 % раствор пищевой соды, 2-3 % раствор борной кислоты, настой ромашки).

Язвенный стоматит

С язвенным стоматитом ситуация обстоит немного сложнее.

Чаще у него инфекционная составляющая (спирохета Венсана, веретенообразная палочка), но может возникнуть и в случае интоксикации тяжелыми металлами и даже в случае некоторых болезней.

Эта форма заболевания - более раздражительная и сопровождается жжением во рту, болью при жевании и обильным слюноотделением.

Десны могут кровоточить при малейших прикосновениях.

В качестве лечения можно использовать настой ромашки аптечной.

Гангренозный стоматит

Гангренозный вид болезни - более опасный и возникает, как правило, у людей с пониженным иммунитетом.

Причиной этой болезни является инфекция анаэробными бактериями, спирохетами или веретенообразными микробами.

Главными признаками гангренозного стоматита считаются:

общее плохое состояние;

бледное свинцовое лицо;

озноб;

повышенная температура (39 - 40 оС).

Лечение гангренозной формы заболевания включает приём больших доз антибиотиков.

Афтозный стоматит

Афтозный стоматит возникает чаще всего тоже у людей с пониженным иммунитетом.

Характерным признаком являются волдыри (везикулы) на слизистой оболочке полости рта, которые через несколько дней разрываются, оставляя место поверхностному некрозу.

Несмотря на то, что это расстройство кажется безобидным, изъявления во рту проходят только спустя две недели!

Лечение афтозного стоматита, обычно, состоит в полоскании полости рта раствором пищевой соды.

Полезный и вредный шоколад: состав, противопоказания и кому нельзя его есть? — Net-Bolezniam.Ru

Горький шоколад является очень полезным продуктом питания, но даже так он - противопоказан при мочекаменной болезни, подагре, а также при сахарном диабете.

Какие только не бывают разновидности этого продукта питания: черный (горький), молочный, с миндалем, с фундуком, с изюмом и даже белый...

По мнению многих специалистов, настоящим шоколадом является продукт питания с содержанием какао больше 70 %, а также который содержит сахар и масло какао.

Ссылаясь на такой шоколад, рекомендуется потреблять максимум 20 - 40 г в день.

Состав шоколад - весьма интересный.

Корме углеводов (60 %) и жиров (30 %) в этом чудесном продукте питания присутствуют многие важные минералы (калий, магний, кальций, железо, цинк) и витамины (витамины В1, В2, В3, В6, В9, Е, каротин).

Нельзя забывать и о теобромине, который очень похож по свойствам с кофеином, стимулируя ЦНС, а также ускоряя сжигание жиров.

Калорийность шоколада, как и ожидалось, является большой (550 ккал на 100 г продукта). Это связанно в первую очередь с большим содержанием сахара и жиров.

Что интересно, "правильный" шоколад не содержит холестерин.

Конечно же, не возможно сказать тоже самого о других видах шоколада (молочный) и тем более о белом шоколаде.

Кстати, "белая версия" этого продукта питания не совсем относится к шоколаду. Все дело в том что в нём даже не содержится какао!

При выборе шоколада, в первую очередь стоит остановиться на содержание какао (его должно быть много, в идеале - больше 70 %!). Очень важно чтобы в шоколаде было пониженное содержание сахара, меньше пищевых добавок (красителей, эмульгаторов и антиоксидантов) и, конечно же, чтобы отсутствовали гидрогенизированные жиры!

Многие производители шоколада "взяли моду" добавлять маргарин (гидрогенизированные жиры и пальмовое масло) в шоколад. От этого он становится только вреднее. А жаль...

Очень интересно, что чем больше в шоколаде какао, тем меньше у него гликемический индекс! Для сравнения: черный (горький) шоколад имеет гликемический индекс около 20-30, а молочный шоколад может превышать 60!

У шоколада есть и противопоказания!

Он не рекомендуется при таких расстройствах:

мочекаменная болезнь (из-за содержания оксалатов);

подагра (из-за содержания пуринов);

ожирение (из-за высокой калорийности);

сахарный диабет.

Некоторые люди спрашивают себя: А можно ли давать шоколад детям?

Многие врачи не рекомендуют давать шоколад детям моложе 3 лет.

А после достижения этого возраста не превышать 20 - 40 г в день, а лучше всего давать горький шоколад.

Что такое витилиго: признаки, причины и лечение болезни — Net-Bolezniam.Ru

Витилиго - это заболевание, характеризующееся появлением пятен на коже, а причиной которого является нарушение производства меланина на уровне из-за стресса.

Витилиго является заболеванием с появлением белых пятен на коже.

Как правило, первые признаки депигментации (с быстрыми темпами обесцвечивания) наблюдаются у людей младше 20 лет, за тем следует латентный период с минимальными изменениями (до несколько лет).

Эволюция заболевания различается от пациента к пациенту: у некоторых людей кожа может обесцвечиваться даже за 180 дней, в то время как у других болезнь может находиться очень долго в латентной форме.

Стресс в любой форме (физический и психический) может способствовать появлению витилиго.

Нередко витилиго наблюдается вместе с алопецией, пернициозной анемией, расстройствами щитовидной железы и болезнью Аддисона.

По всему миру численность больных витилиго достигает около 70 миллионов.

Важными симптомами витилиго считаются:

пятна в видимых частях тела (но могут возникнуть и в других местах);

пятна могут возникнуть в любой момент;

белые симметрические пятна на коже на обеих частях тела;

цвет склеры может меняться;

поседение волос.

Даже если точную причину болезни врачи не сумели выявить, существует несколько способствующих факторов.

Главным таким способствующим фактором является генетическая предрасположенность. У каждого третьего пациента в семье наблюдается хотя бы один родственник с этим диагнозом.

Контакт с некоторыми химическими веществами также может повысить риск витилиго. Прекращение производства меланина может связано с аутоиммунными нарушениями в организме.

Для лечения витилиго могут использоваться различные способы:

назначение кортикстероидов (при депигментации около 20 % поверхности тела);

ПУВА-терапия (используется эффективно у половины пациентов с витилиго, но есть серьёзные побочные эффекты);

келлин (используется как альтернатива ПУВА-терапии, но тоже есть побочные эффекты);

полная депигментация кожи;

назначение монобензона и гидрохинона;

гомеопатия (более безопасный метод);

психосоматическое расслабление.

Пребывание на солнце (ультрафиолетовые лучи) помогает восстановить кожу, а также предотвратить депигментацию.

Как избавиться от морщин с помощью простых средств?

Для того чтобы избавиться от морщин можно использовать различные подручные средства, такие как: молоко, авокадо, папайя и кремы содержащие важные витамины.

Из-за старения кожи, на теле начинают появляться морщины.

Основными косметическими процедурами по устранению морщин являются:

специальные кремы;

пилинг;

инъекции Ботоксом.

Хотя появление морщин считается естественным процессом, некоторые факторы (курение, воздействие солнечных лучей) могут ускорить их появление.

Существует много средств по уходу за кожей, чтобы избежать появления морщин:

альфа-гидроксильные кислоты;

алоэ вера;

папайя;

увлажняющие кремы для лица;

маска для лица с авокадо;

жирные кислоты омега-3;

витамины С, Е и А.

Альфа-гидроксильные кислоты являются очень эффективными веществами по уходу за кожей, которые используются обычно в кремах для морщин. Их действие заключается в противодействии свободным радикалам, стимулировании производства коллагена и устранении мертвых клеток с поверхности кожи.

Но эти химические вещества содержатся и в некоторых продуктах питания:

молоко;

соки;

сахарный тростник.

Аскорбиновая кислота, ретинол и токоферол (витамины С, А и Е) являются хорошими антиокислителями, которые защищают кожу от старения.

Было замечено, что если спать на спине, можно противодействовать появлению морщин.

Регулярные физические упражнения улучшают обмен веществ кожного покрова.

Для того чтобы предотвратить преждевременное появление морщин, главными рекомендациями являются:

бросить курить;

потреблять необходимый объём воды;

избегать салонов искусственного загара;

использовать солнцезащитные очки и кремы для защиты от вредного летнего солнечного света в полдень.

Внимание! Любители салонов искусственного загара должны знать, что полчаса такого загара вреднее одного дня на солнце без солнцезащитного крема!

Храп: Почему человек храпит и как бороться с этим? — Net-Bolezniam.Ru

Храп (ронхопатия) является частым расстройством, при котором пациент во время сна издаёт периодически характерный шум, из-за которого снижается качество сна.

Храп (ронхопатия) не является редкостью и многие люди знакомы с ним. Нередко, люди, которые провоцируют храп, отрицают его наличие и в редких случаях ссылаются на различные раздражители сна.

Около 80 % мужчин и 60 % женщин храпят. Конечно же, шум от храпа различается. У некоторых наблюдается незначительный храп, у других просыпается мотор вертолета!

В определенных случаях, звук от храпа может достичь 80 децибелов! По интенсивности, такой шум сопоставим с разговором двух людей на расстоянии 1 метра.

Существует и вид храпа, который характеризуется паузами дыхания во время сна. Медики называют это явление апноэ. Если на протяжении ночи, у пациента наблюдаются слишком частые приступы апноэ, тогда увеличивается риск плохого насыщения крови кислородом.

Обычный храп чаще всего возникает из-за позиции сна (на спине). В этой позиции верхняя часть стенки полости рта (мягкое небо) начинает вибрировать во время сна.

Апноэ во время сна затрагивает менее узкий круг людей, независимо от пола. Около 1 % мужчин (с возрастом 30-50 лет) страдает этим расстройством.

Синдром Пиквика - вид апноэ, который наблюдается часто у людей страдающих ожирением.

При синдроме Пиквика, голодание кислородом замечается по таким признакам:

ночное апноэ;

сонливость;

цианоз на уровне ногтей и губ.

Если для обычного храпом характерны периоды сна на протяжении которых человек издаёт определенные звуки, то с апноэ ситуация немного сложнее.

Приступы апноэ характеризуются остановками дыхания во время сна с длительностью около 20-30 секунд!

Нередко пациенты с апноэ пробуждаются по несколько раз за ночь сразу после возобновления дыхания.

Многие пациенты с апноэ даже не помнят о ночных пробуждениях и просто жалуются на плохое качество сна. Как правило, они на протяжении дня характеризуются сонливостью и труднее концентрируются.

Основными причинами ронхопатии (храпа) считаются анатомические деформации дыхательных путей и ожирение.

Если с ожирением можно бороться, устраняя лишние килограммы, то при деформациях дыхательных путей может потребоваться операция.

Для лечения храпа существуют различные средства и методы.

Если проблема храпа возникает при позиции сна пациента на спине, тогда делается все возможное, чтобы он не спал в этой позиции. Как правило, используется специальная подушка или пижама.

Нередко, изменение образа жизни тоже может повлиять положительно на качество сна.

Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, лишний вес) значительно улучшает состояние здоровья пациента.

Рекомендуется позаботиться и о качестве воздуха в доме, держа влажность на оптимальном уровне.

Было замечено, что использование специальной маски для носа и рта, которая работает в комбинации с компрессором, позволяет держать дыхательные пути открытыми, что препятствует возникновению храпа.

Когда речь идёт об апноэ во время сна лучшим методом лечения является хирургическое вмешательство. Операция позволяет удалить часть мягкого неба, ответственную за остановку дыхания во время сна и за храп. Если проблема храпа кроется в деформации носовой перегородки, тогда делается её коррекция.

Как правило, такие хирургические вмешательства относятся к фарингопластике, которая может использовать для лечения даже специальный лазер.

Большинство таких операций имеют положительные результаты (в 80 % случаях!). Если операция закончилась неудачей, через некоторое время она повторяется.

Апноэ во время сна (остановки дыхания) с годами может привести к осложнениям (нарушения сердечно-сосудистой системы и хроническая дыхательная недостаточность), по этой причине рекомендуется избавиться от основного заболевания (апноэ) как можно раньше.

Что такое болезнь Грейвса (Базедова)? #зоб https://goo.gl/88ckhQ

Болезнь Грейвса является нарушением работы щитовидной железы. Чаще всего этим заболеванием страдают молодые женщины.

Главными симптомами болезни Грейвса являются:

   симптомы гипертиреоза:        потеря веса;        постоянный голод;        чувство волнения;        усталость;        дрожь рук.    появление зоба;    глазные признаки:        ретрактация верхнего века;        воспаление;        пучеглазие.

Диагностика болезни Грейвса-Базедова состоит в осмотре больного и анализе крови. Также используется сцинтография с использованием технеция.

Стресс является одной из основных причин данного заболевания.

Для лечения болезни Грейвса могут использоваться:

   синтетические антитиреоидные вещества;    частичная тиреоидэктомия;    радиотерапия используя радиоактивный изотоп йода I-131.

Среди основных осложнений болезни Грейвса числятся кариотиреоз, сердечная недостаточность и артериальная эмболия.