SKYRIM + Purple Skies

INSPIRA

EXPIRA

RESPIRA

NÃO PIRA.

♥

O poeta é um fingidor. Finge tão completamente Que chega a fingir que é dor A dor que deveras sente. E os que leem o que escreve, Na dor lida sentem bem, Não as duas que ele teve, Mas só a que eles não têm. E assim nas calhas de roda Gira, a entreter a razão, Esse comboio de corda Que se chama coração.

Fernando Pessoa

A nobreza   de nosso ato profissional está em conhecer aquela pessoa por   inteiro, em conhecer a sua   história, ou saber como chegou a esta situação e como é   possível construir com ela formas de superação deste quadro.   Se   reduzirmos a nossa   prática   a uma resposta urgente   a questão premente, retiramos dela toda sua   grandeza, pois deixamos de considerar, neste sujeito, a   sua   dignidade humana.

Maria Lúcia Martinelli

JOÃO E MARIA (Chico Buarque)

Agora eu era o herói

E o meu cavalo só falava inglês

A noiva do cowboy

Era você além das outras três

Eu enfrentava os batalhões

Os alemães e seus canhões

Guardava o meu bodoque

E ensaiava o rock para as matinês

Agora eu era o rei

Era o bedel e era também juiz

E pela minha lei

A gente era obrigado a ser feliz

E você era a princesa que eu fiz coroar

E era tão linda de se admirar

Que andava nua pelo meu país

Não, não fuja não

Finja que agora eu era o seu brinquedo

Eu era o seu pião

O seu bicho preferido

Vem, me dê a mão

A gente agora já não tinha medo

No tempo da maldade acho que a gente nem tinha nascido

Agora era fatal

Que o faz-de-conta terminasse assim

Pra lá deste quintal

Era uma noite que não tem mais fim

Pois você sumiu no mundo sem me avisar

E agora eu era um louco a perguntar

O que é que a vida vai fazer de mim?

Composição: Chico Buarque/ Sivuca

#toque #desejo # perfeito #ela #Eu&Ela

MANIFESTO PARA UM NOVO OLHAR SOBRE OBESIDADE

O TRATAMENTO ATUAL É UM FRACASSO

 ▬ A obesidade está aumentando no mundo inteiro e nenhum país conseguiu diminuir seus números

▬ 95% das pessoas que fazem dietas restritivas, voltam a ganhar peso

▬ Fazer dieta desregula o cérebro e muda a relação com a comida: pode levar a excesso de peso e transtornos alimentares

▬ O efeito sanfona pode ser mais prejudicial à saúde do que a manutenção do peso mesmo em excesso

o  A maioria dos transtornos alimentares começam com uma dieta restritiva

 COMER MELHOR E NÃO MENOS!

  ▬ O comportamento é tão importante quanto o nutriente

▬ O tratamento da obesidade sem dieta restritiva pode beneficiar tanto a saúde física quanto a mental

▬ Comer com mais consciência pode levar a um estilo de vida mais saudável

▬ Comer melhor é comer mais alimentos frescos e caseiros e menos ultraprocessados

▬ Cozinhar mais pode ser a melhor prevenção contra a obesidade e diabetes tipo 2

  PROPOMOS UM NOVO OLHAR SOBRE O TRATAMENTO ATUAL DA OBESIDADE

  ▬ Hoje o foco principal é na perda de peso e coloca toda a responsabilidade do sucesso no paciente.

▬ Simplificar o tratamento a “fechar a boca e malhar mais” ou “foco, força e fé” não está cientificamente associado a uma perda de peso sustentável. Muito pelo contrário, pode trazer uma piora do quadro de saúde.

▬ O tratamento deveria focar na saúde e bem-estar do paciente e não somente no peso.

▬ A obesidade é uma condição neurocomportamental altamente complexa.

▬ Ela é sensível ao meio ambiente e envolvida com questões sociais, culturais, genéticas, comportamentais, psicológicas e emocionais.

▬ O paciente é seu melhor especialista e o profissional de saúde seu aliado

▬ Somos a favor do respeito às decisões do paciente e da busca de autonomia para melhorar a qualidade de vida e fazer escolhas mais saudáveis.

▬ É preciso tratar o paciente com respeito e empatia sem estigmatizá-lo.

▬ É preciso ajudar esse paciente a fazer boas escolhas e melhorar sua saúde

▬ Esse manifesto não é uma apologia, nem uma defesa da obesidade.

  O QUE QUEREMOS É MUDAR O OLHAR DA SOCIEDADE E, ANTES DE TUDO DOS PROFISSIONAIS DE SAÚDE, SOBRE AS PESSOAS COM OBESIDADE E COMO ESTÃO SENDO TRATADAS HOJE Sophie Deram

@sophiederam.br

@manifesto.obesidade

 Texto lido por Fabiola Cidral

@fabiolacidral

Se não for pra fazer gozar, eu nem começo.