Black Diamond Challence

Plasebo etkisi

Nedir:Temelde bir eşya,nesne kısacası aklınıza gelebilecek herşeyi kullanarak tezahürlerinizi elde etmektir.Örneğin bir ağrı kesiyiciyi yiyorsunuz ve o ağrı kesicinin sizi iyileştiriceğini niyet ediyorsunuz ve ağrı ortadan kalkıyor. Bunu aklınıza gelebilecek herşey için yapabilirsiniz.

bununla ilgili bir başarı hikayesi:

Bu etkiyi sivilce sorunlarım için kullandım. Bu benim için çok basitti. Su şişemi plasebo olarak kullandım. Ne zaman su içsem veya şişeye dokunsam, zaten berrak bir cildim olduğunu, Hiperpigmentasyonum  ( Ten renginde eşitsizliğe yol açan koyu lekeler ) olmadığını vb. Onayladım., bu etkiyi 3 gün kullandıktan sonra SADECE 3 gün tüm sivilcelerim, Hiperpigmentasyonlarım tamamen kayboldu. Tam olarak 3 gün içinde sonuç alacağınızı söylemiyorum, ne kadar ısrar ettiğinize göre insanlardan insanlara farklılık gösteriyor. Nanosaniyede bile sonuç alabilirsiniz bunu aklınızda bulundurun! 🤭

Self Concept Aff's

♡kendimin en iyi versiyonuyum.

♡kimsenin elde edemeyeceği benlik algısına sahibim.

♡en güçlü self consept'e sahibim.

♡ben tanrıyım

♡evren bana hizmet ediyor.

♡ manifestlemek nefes almak kadar kolay

♡ben ana karakterim

♡kendimi sınırsızca seviyorum

♡istediğim herşey çoktan benim.

♡hayatım çeşitli lüksle dolu.

♡ BACK TO SCHOOL ♡

Vision board

Olumlama

subliminal öneri

↶*ೃ✧˚. ❃ ↷ ˊ-↶*ೃ✧˚. ❃ ↷ ˊ-↶*ೃ✧˚. ❃ ↷

≡;- ꒰ °VİSİON BOARD ꒱

FRİEND GROUP(ARKADAŞ GRUBU)

GOOD GRADES(İYİ NOTLAR)

≡;- ꒰ °OLUMLAMA ꒱

✩Kelimenin tam anlamıyla çok zekiyim

✩Güzelliğim nefes kesici

✩Girdiğim tüm sınavlarda en iyisini yapmaya çalışırım

✩Başarıyı hayatıma çekiyorum

✩Revizyona gerek kalmadan istediğim puanları alıyorum

✩Her an pozitife odaklanıyorum

✩Ben karşı konulamaz bir enerjiye sahibim

✩Güzel kızlar her zaman yüksek notlar alır bende bunun canlı örneğiyim

✩Ben kendimi mucizelere açıyorum

✩Bedenim güzel ve eşsiz

✩Değerli olduğumu biliyorum ve etrafımdaki herkes bana bunu hissettiriyor

✩Ben her zaman kendim için en iyisini istiyorum ve alıyorum

✩Ben başarılı olmak için doğmuşum

✩Ben kendim olduğum için güzelim

✩Ben tanrıçayım ve tanrıça enerjisi yayıyorum

✩Ben çok çekici ve baştan çıkarıcıyım

✩İletişim kabiliyetlerim yüksek

✩Evren isteklerimi gerçekleştirmek için çalışıyor

✩Özgüvenim günden güne artıyor

✩Zekiyim ve sınavlarda yüksek puanlar elde etme yeteneğine sahibim.

✩Stres ve baskıyı sağlıklı bir şekilde idare edebiliyorum.

✩Herhangi bir konuyu öğrenmek benim için çok kolay

✩Arkadaşlarım bana, onların bana davranmasını istediğim şekilde davranır

✩Topluluk önünde konuşma söz konusu olduğunda tüm endişelerimden arınmış durumda olurum.

✩Bir çalışma rutinine bağlı kalmam benim için çok kolay

✩En iyi arkadaşlarımın onlar hakkındaki varsayımlarım gibi davranmasını gerçekten seviyorum.

↶*ೃ✧˚. ❃ ↷ ˊ-↶*ೃ✧˚. ❃ ↷ ˊ-↶*ೃ✧˚. ❃ ↷

&& money, money must be funny! 🌟

Para her zaman beni seçer

Para bana akıyor

Dilediğimden kat ve kat param var

Ben parayı değil, para beni arzuluyor

Genç ve güzel bir milyarderim

Etrafımda bir sürü para dönüyor

Para benim uşağım oldu

Para bana itaat eder

Paramı gönül rahatlığıyla harcarım

Çantam dolar ve euro dolu

Bolluk ve bereket içinde yüzüyorum

Her nefes alışımda para bana katlanarak ve 9999x hız ile bana tezahür ediyor

Aklımdan geçen tüm olumlamalar anında tezahür eder!!

Haftalık planlarım seyahatlerle dolu

Her zaman ön plandayım.

Para benim enerjimi seviyor

Para benim enerjimi kabul ediyor

Paranın enerjisini görüyorum

Evrene ve onun enerjisine odaklanıyorum

Para her zaman beni bulur

Para çekme gücüm var

Parayı tıpkı bir mıktanıs gibi kendime çekiyorum

İhtiyacımdan daha fazlasına sahibim

———————————————————————

&& itgirlyeon 🌟

sonda yaşamak

"sonunda yaşamak", arzunuz zaten varmış gibi yaşamak demektir.

kullanabileceğiniz olumlamalar;

sahip olduğumu biliyorum

.... zaten sahibim

....benim elimde

"Arzunuzu üstlenir ve gerçekmiş gibi yaşarsanız, dünyadaki hiçbir güç onun gerçekleşmesini engelleyemez." - Neville Goddard

yeni bir aya hoşgeldin ♡

kişisel gelişim için hedefler belirleyin

arkadaşlarınızla kahvaltı ve akşam yemeği tarihlerini planlayın

5-10 kitap oku

kendinizi hobilerinizle daha fazla şımartın. özür dilemeden sevdiğin şeyi yap.

suçluluk duymadan daha fazla dinlenme günü geçir

Geçen ayı yansıtın. genel varoluş durumunuza yardımcı olacak neyi farklı yapabilirsiniz? fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak

sosyal medyadan uzak dur

Bilateral stimülasyon için kelebek kucaklama yöntemini uygulayın. kendinize söylenmesini/söylenmeyi dilediğiniz her şeyi söyleyin. ♡

sabah ve gece rutininizde küçük ayarlamalar yapın. ilginç tut.

rutin randevuları planlayın (sağlık, şımartmak)

son teslim tarihlerinin üstesinden gelin.

çamaşır yıkamak. çarşaflarını temizle.

her sabah ve gece olumlamalar söyle

kendine karşı daha nazik ol

sınırlarınızda sağlam kalın, gerektiği gibi ayarlamalar yapın.

ayağa kalk ve kendini göster.

başınız yukarıda ve omuzlarınız geride olacak şekilde yürüyün. yılma

yaklaşan etkinliklere hazırlanın

Yeni bir yetenek öğren

yeni bir tarif dene

sık sık günlük tutmak

yeni yerler keşfedin. yeni insanlarla tanış ve arkadaş ol.

düşüncelerinizi kontrol altında tutun. neye odaklanırsan o büyür.

günlük yürüyüşler

meditasyon yap, gerin.

ortamınızı düzenleyin (dijital, fiziksel alan, sosyal çevre)

dikkatli ol.

"The over night/Good Night's rest"

1-ilk olarak yapman gereken yatmaya hazır olmak,gerçekten uykuya tamamen hazır olduğunuzdan ve telefonunuzda fazladan bir veya iki saat geçirmediğinizden emin olun.

2-Rahat olduğunuzdan emin olun.

3-sonra gözlerinizi kapatın derin nefes alıp ve olumlama söylemeye başlayın.

örnek olarak;

"uyandığımda arzularıma tamamen sahip olacağım"

"uyandığımda yüzüm tüm lekelerden arınmış olacak"

cr:ig,pr3ttysaint

Vision Board

Vision board(vizyon panosu)nedir?

Vizyon panonuzu, hedeflerinizin gorsele aktarılmış hali olarak düşünün. Bir vizyon panosu oluşturmak, hedeferinizi elde etmek icin harika bir yoldur.

Vizyon panonuzu her gün görebileceğiniz bir yerde tutmak sizi motive edecek ve hedeflerinize bağlı kalmanıza yardımcı olacaktır.

örneğin bir telefon istiyorsunuz bu telefonun görselini odanın duvarına asabilirsin vs.

the“yesterday”method

Bu yöntem sonda yaşamanızı sağlıcak ve tezahürleriniz HIZLI bir şekilde kendinize çekmenizi sağlıcaktır.

ayrıca sanki dün arzularını elde etmişsiniz gibi onaylıyacaksınız.

✦ÖRNEK

-Dün voide girdim

-Dün hayalimdeki arabayı aldım

-Dün banka hesabımda 1 milyon dolar gördüm

-Dün bütün arzularıma ulaştım

son olarak sizden onaylarken ,sonda yaşamanızı istiyorum dün eğer arzularına ulaşsaydınız nasıl hissederdiniz?o duruma girin ve zaten o arzuna dün sahip olduğunu bilin.

Zihninizdeki düşünceleri yönetmek

düşünceleriniz gerçekliğiniz yaratır,hayatınızda yaşadığınız herşey düşünceleriniz sonuçudur.buda zaten herşeyin sizde olduğunun kanıtıdır.sonuç olarak, bu düşüncelerini değiştirip  (olumsuz olan baskın düşüncelerinizden bahsediyorum) daha rahat bir hayat elde edebilirsiniz...

1. Olumlu kavramlara beyniniz alışsın

olumsuzluğu bırakmak için beyninizin olumlu kavramlara aşina olması gerekir.örneğin;hergün tekrarlamak üzere“olumlu bir sözcük" seçebilirsiniz veya kendinize birkaç olumlama yazıp gün içinde bu olumlamaları okuyabilirsiniz.

2. Olumsuz düşüncelerinizi gözden geçirin

Olumsuz hissettiğinizde, negatif duygularınızın dışsal nedenlerini görmek kolay olabilir ama içsel nedenlerini görmek o kadar kolay değildir. Gerçek olan şu ki, içinde bulunduğunuz durumlardan daha çok (veya belki daha fazla) hisleriniz düşüncelerinizin kendisi ile ilgilidir. Bu durumu tersine çevirmek için kendinize aşağıdaki maddelerden herhangi birini yapıp yapmadığınızı sorarak başlayabilirsiniz.

1. Bu durum nasıl beklediğimden daha iyi sonuçlanabilir? 

2. Bu durumun olumlu yönleri nelerdir? 

3. Bu durumda olumlu şeyler neden önemli veya değerlidir? 

Zihninizi yeni bir yöne zorlamak duygularınızı da değiştirmenize yardımcı olabilir. 

3. Hayal gücünüzü kullanarak olumlu duygular yaratın 

Olumsuz şeyleri çok düşündük birazcıkta olumlu şeyleri düşünelim öyle değil mi? Sadece deneyin ve olumlu şeyler hayal edin. En sevdiğiniz yemeği yediğinizi, en sevdiğiniz kişiyi gördüğünüzü veya sevdiğiniz bir yere gittiğinizi hayal edin.

4. başka birşeye yönelin

düşünmek bize pek fayda sağlamadığı halde neden olumsuz düşünelim ki? ozaman düşünmek yerine;soğuk bir duş alabilir,spor yapabilir,müzik dinleyebilirsiniz ama bu müzikler olabildiğince eğlenceli müzikler olsun

5. Rahatlamanın yollarını bulun 

kendinizi kötü hissettiğinizde sakinleştirici müzik dinleyebilir ,yoga veya meditasyon yapabilirsiniz.(tabi bunlar sadece örnek kendinizi en iyi siz tanıyorsunuz ve kendinize iyi gelen şeyi de eniyi siz biliyorsunuz)